Mudanças de humor. Ondas de calor. Suor noturno. Sono ruim. Todos esses são sintomas debilitantes da menopausa, mas agora uma nova pesquisa sugere que eles podem começar muito antes de a mulher parar de menstruar.
“Mulheres no estágio reprodutivo tardio que menstruam regularmente, mas notam mudanças na duração ou duração do ciclo, podem apresentar muitos sintomas tipicamente associados à transição da menopausa”, disse a autora do estudo, Yamnia Cortés. Ela é professora assistente na University of North Carolina — Chapel Hill’s School of Nursing em Durham, N.C.
Durante e ao redor da menopausa, a produção do hormônio feminino estrogênio diminui. As mulheres nos Estados Unidos geralmente passam pela transição da menopausa entre 40 e 58 anos, de acordo com a North American Menopause Society (NAMS).
O tempo imediatamente antes da menopausa é conhecido como perimenopausa. Em contraste, o estágio reprodutivo tardio precede a perimenopausa e é caracterizado por mudanças sutis na extensão, duração e fluxo do ciclo menstrual. É quando a fertilidade começa a diminuir e os padrões hormonais começam a flutuar.
Para o estudo, mais de 350 mulheres de língua espanhola com idades entre 35 e 55 anos completaram uma pesquisa sobre seus padrões de ciclo menstrual e sintomas às vezes associados à menopausa.
O que os pesquisadores encontraram? Uma proporção semelhante de mulheres no estágio reprodutivo tardio e no grupo de transição da menopausa relataram 8 dos 18 sintomas comuns da menopausa, incluindo distúrbios do sono, esquecimento, dificuldade de concentração, fadiga, irritabilidade, ansiedade, tristeza, dor de cabeça e frequência urinária, urgência ou vazamento .
Distúrbios do sono, como dificuldade em adormecer ou acordar no meio da noite, encabeçaram a lista de sintomas para mulheres em ambos os grupos, mostrou o estudo.
As mulheres no estágio reprodutivo tardio eram menos propensas a relatar problemas musculoesqueléticos e diminuíram o interesse por sexo do que as mulheres na menopausa. Ambos os grupos de mulheres disseram que seus sintomas interferiram em seus relacionamentos e na qualidade de vida geral.
Embora o novo estudo tenha incluído apenas mulheres de língua espanhola, Cortés e seus colegas relataram descobertas semelhantes em mulheres de língua inglesa em 2021.
O novo estudo foi publicado na revista Menopause.
Estar avisado é estar preparado, disse Cortés. “Converse com seu médico sobre o que esperar durante a transição da menopausa e quais medidas você pode tomar agora para se preparar”, ela aconselhou.
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Escrito por: Denise Mann
