Asma: saiba reconhecer os sintomas de um ataque

Reconhecendo os sintomas de um ataque de asma

Por Chris Woolston

Se tossir ou ofegar para respirar fossem sinais certos de asma, estaríamos todos carregando inaladores. Todo mundo tem dificuldade em respirar de vez em quando, fato que pode dificultar a identificação dos sintomas da asma.

Mesmo aqueles que foram diagnosticados com a doença precisam prestar muita atenção em seus corpos para reconhecer os sinais de alerta de um ataque. Com um acompanhamento cuidadoso, você pode parar essas crises antes que elas aconteçam. E se você sofrer um ataque de asma total, a atenção aos sintomas o ajudará a obter rapidamente o tratamento necessário.

Seus sintomas podem mudar de um ataque para outro, mas a maioria das pessoas pode aprender a ver um padrão em sua doença. A primeira regra é estar especialmente alerta para os sintomas depois de ter entrado em contato com um gatilho de asma, como pólen, ar frio ou fumaça de cigarro.

Sinais de aviso de que um ataque pode estar prestes a ocorrer:

• Espirros
• Tosse
• Nariz a pingar
• Coceira na garganta ou queixo
• Mau humor

Se você notar algum dos sintomas acima, você pode estar a caminho de um ataque. Use um medidor de pico de fluxo para garantir que sua respiração já não tenha começado a diminuir.

Sintomas de um ataque leve

Sentir falta de ar durante o exercício ou chiado quando você respira podem ser sinais de alerta de um ataque leve de asma. À medida que suas vias aéreas começam a apertar, sua respiração pode ficar um pouco difícil quando você caminha ou se exercita. Verificar o seu medidor de fluxo de pico mostrará que sua respiração está abaixo de 70% do normal. Você pode chiar (respirar com um som rouco ou assobiante) ao expirar.

Sintomas de um ataque moderado:

• Falta de ar
• Ofegante enquanto fala
• Aperto no peito
• Chiado alto e tosse

Se o seu ataque piorar, qualquer atividade além de ficar em silêncio fará você sentir falta de ar. Você provavelmente não terá a respiração para falar frases completas. Você pode sentir aperto no peito, e você pode chiar alto e tossir. Seu medidor de pico de fluxo lerá entre 40% e 69% do normal. Neste ponto, você deve tomar um medicamento broncodilatador de alívio rápido para abrir as vias aéreas e evitar um ataque mais grave. Se os sintomas persistirem, procure tratamento médico antes que o ataque se torne grave.

Sintomas de um ataque severo (ligue para 192)

• Não tendo a respiração para falar
• Narinas dilatadas, músculos do pescoço tensos, sentado curvado para a frente
• Sonolência e confusão
• Lábios e unhas azulados

Certifique-se de que você e seus familiares já tenham um plano para lidar com ataques graves. Na pior das hipóteses, a asma pode agarrar suas vias aéreas com tanta força que você lutará por cada lufada de ar. Mesmo sentado ainda vai te deixar sem fôlego. Sua respiração pode ser rápida e superficial, ou pode ser mais lenta que o normal. A respiração pode tornar-se uma tarefa tão grande que seus ombros se encolhem, suas narinas se dilatam e os músculos do pescoço se contraem. A falta de ar pode deixá-lo sonolento e confuso, e seus lábios e unhas podem ficar acinzentados ou azulados. Sua leitura de pico de fluxo será menos da metade do normal.

Esses sintomas obviamente sinalizam uma emergência. Se você está tendo um ataque severo, tome sua medicação de alívio rápido imediatamente e obtenha tratamento médico imediato.

Referências

National Heart, Lung, and Blood Institute and National Asthma Education and Prevention Program. Expert Panel Report 3: Guidelines for the

Diagnosis and Management of Asthma. http://www.nhlbi.nih.gov/guidelines/asthma/asthgdln.pdf

Journal of the American Medical Association: Asthma Information Center http://www.ama-assn.org/special/asthma/library/library.htm

American Academy of Allergy, Asthma and Immunology http://www.aaaai.org

Portnoy, Jay M M.D. The Children's Mercy Hospital. Kansas City, Missouri. http://www.cmh.edu/asthma/Asthma/Diagnos/Define.HTM