Ostomia: dicas para evitar vazamentos na bolsa

Ostomia: dicas para evitar vazamentos

Uma das principais preocupações de quem acaba de passar por uma ostomia é o vazamento de urina ou de fezes. De fato, não só isso pode ter um impacto profundo da vida pessoal da pessoa ostomizada como pode trazer problemas à pele que circunda o estoma, muitas vezes graves.

A bolsa de ostomia pode vazar por uma série de razões. Você poderá encontrar mais informações sobre isso aqui. O que nós queremos fornecer a você são dicas para que não corra o risco de ser acometido de surpresa por um vazamento. Confira:

1. Atenção para a base adesiva

A base adesiva é um acessório fundamental, pois é nela que a bolsa vai se encaixar. Por isso, fazer a medida corretamente é essencial para que não haja vazamentos. Mais do que isso, para que a pele que circunda o estoma não fique irritada ou comprometida pelos dejetos de seu corpo.

Fique tranquilo, não importa se o seu estoma é grande ou pequeno ou se ele é mais ou menos retraído. O que é essencial é que você escolha a base adesiva correta para a sua conformação de estoma.

2. Troque ou esvazie a bolsa regularmente

Ter a bolsa cheia demais – algo que pode acontecer, por exemplo, durante a noite – pode sobrecarregar a base adesiva, fazendo com que haja desencaixe da bolsa, o que leva ao vazamento. Recomenda-se que ela seja esvaziada ou trocada quando atingir 1/3 do seu volume.

3. Atenção na hora da remoção da base adesiva

A hora da retirada da base é como a hora da retirada de qualquer curativo adesivo. Se for puxado com força ou muito rapidamente, pode machucar a pele. E pele machucada pode levar a dores e a vazamentos. Na hora de trocar a base, vá com calma e puxe-a lentamente. Pressione com os dedos a pele no entorno e vá puxando de cima para baixo, sempre devagar.

4. Cuidado na hora da prática de atividade física

Se você costumava praticar exercícios antes da ostomia, é natural – e indicado – que continue a fazê-lo. Dependendo da atividade física, talvez seja necessário usar um cinto ou faixa para ostomia, que garantem que a bolsa fique bem presa ao corpo. Uma outra ideia é usar um short ou calça de lycra, pois elas são bem justas ao corpo, evitando que a bolsa fique balançando. Outra sugestão é esvaziá-la antes de praticar exercícios.

5. A escolha dos melhores acessórios é única

Cada pessoa tem uma conformação e tamanho de estoma diferenciado. Imagine que os acessórios e produtos que comprará serão mais ou menos como a roupa que você usa. As melhores escolhas são aquelas que mais se adequam ao seu biotipo. É mais ou menos isso o que você sentirá quando for escolher os produtos e acessórios. Eles devem se adequar ao seu estoma, que é único. Ao fazer isso, você garantirá não apenas conforto, mas que não haja vazamentos.

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