Não apenas escovar: 10 maneiras para começar a cuidar dos dentes das crianças

Mesmo os dentes mais pequenos podem cariar, por isso é importante cuidar deles.

A Academia Americana de Pediatria (AAP) oferece algumas dicas para cuidar desses dentinhos, começando antes mesmo de nascer o primeiro.

"Existem hábitos que você pode começar agora para manter os dentes do seu bebê saudáveis", disse o Dr. David Krol em um comunicado de imprensa da academia. "E quando o primeiro dente aparecer, existem maneiras de seu pediatra também mantê-lo saudável."

Mesmo antes de seu bebê cortar o primeiro dente, comece com uma rotina que inclua limpar as gengivas com um pano limpo e úmido ou gaze após cada mamada, sugere a AAP.

Nunca coloque seu bebê na cama com uma mamadeira ou dê a ele uma mamadeira com uma bebida doce. Não mergulhe a chupeta do bebê em nada doce como açúcar ou mel.

Leve seu filho a um dentista no primeiro aniversário ou dentro de seis meses após o nascimento do primeiro dente.

Assim que o primeiro dente nascer, comece a usar creme dental com flúor. Use apenas uma pequena mancha, do tamanho de um grão de arroz, até os 3 anos de idade.

Passe para uma quantidade do tamanho de uma ervilha de creme dental com flúor quando completar 3 anos. Ensine seu filho a cuspir sem enxaguar.

O flúor é um ingrediente seguro e útil no combate às cáries, disse a AAP. É um mineral natural que foi adicionado à água potável em algumas áreas desde 1945.

Pergunte ao seu médico se você deve obter uma receita de gotas de flúor ou comprimidos mastigáveis para seu filho se você usa um poço particular ou se o abastecimento de água da sua comunidade não contém flúor.

Os pais devem ajudar ou supervisionar a escovação dos dentes até os 10 anos de idade.

Seu pediatra pode fazer exames de saúde bucal a partir dos 6 meses, incluindo a aplicação de um verniz de flúor. AAP recomenda um verniz de flúor a cada seis meses até os 5 anos de idade. Algumas crianças podem precisar com mais frequência.

Todos os planos de saúde públicos e privados devem cobrir integralmente esse serviço preventivo.

Seu filho deve começar a usar um copo quando atingir a idade de 1 ano. Esqueça as bebidas açucaradas. Sucos de frutas, refrigerantes e bebidas açucaradas não são bons para os dentes jovens. Bebês com menos de 1 ano não devem tomar suco, aconselhou a AAP. Limite as crianças mais velhas a 4 onças por dia - meia água / meio suco misturados.

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Escrito por: Cara Murez