SUPREdicas: Controle alguns fatores de risco para o diabetes
Alguns fatores de risco para diabetes estão sob o controle de uma pessoa, como manter um peso saudável, comer uma dieta nutritiva e fazer exercício físico suficiente.
Fatores de risco adicionais que estão sob o controle de uma pessoa incluem:
- Controlar o estresse;
- Evitar fumar;
- Limitar o álcool;
- Obter qualidade de sono todas as noites.
