Por Suprevida
Ao contrário do que muita gente pensa, incontinência urinária não é exclusividade dos idosos. Pode afetar mulheres e homens de qualquer idade. Não há uma única causa para os escapes de xixi, assim como não existe um único tipo de incontinência. Que fique claro: incontinência não é uma doença, mas é o resultado de uma doença ou de outra condição de saúde.
É possível controlar e reduzir os seus efeitos com a prática de exercícios específicos e, em alguns casos, com cirurgia. Para as pessoas com incontinência, é essencial que se saiba escolher o produto certo para essa condição: quando se trata da escolha dessa escolha, há vários aspectos que devem ser considerados, até porque para algumas pessoas, a incontinência não é algo recorrente, mas que acontece apenas em situações especiais, por exemplo, quando se dá um espirro (a chamada incontinência de esforço).
Além disso, manter a casa equipada e, principalmente, o banheiro para as pessoas que sofrem de incontinência, é essencial para garantir o conforto destas e evitar possíveis problemas com vazamentos. Confira nossas dicas:
- Mantenha sempre a porta do banheiro aberta: no caso da pessoa que sofre com incontinência de urinária por esforço, pode ser necessário que essa consiga segurar o escape até chegar o banheiro, portanto evite deixar as portas trancadas e mantenha o cômodo com maior acessibilidade possível, tanto para entrar, quanto para deixar o acesso ao vaso mais fácil.
- Deixe peças de roupas íntimas extras no banheiro: pode ser que seja necessário que a pessoa com incontinência tenha de trocar suas roupas íntimas, mesmo com a fralda ou absorvente. É comum acontecer escapes, portanto, deixar algumas peças no banheiro para a pessoa se trocar pode ser de grande ajuda.
- Fraldas e absorventes são essenciais: guarde as fraldas e absorventes da pessoa com incontinência no banheiro, além de ser o local mais seguro e adequado, é mais fácil para a pessoa realizar suas trocas. Para pessoas acamadas, pode ser que seja necessário manter algumas fraldas e absorventes no cômodo no qual a pessoa está.
- Deixe uma mesinha para a pessoa colocar seus itens: um apoio pode ser essencial para que a pessoa realize a troca das fraldas e sua higienização com mais conforto. Se possível, sempre deixa uma mesinha ou um local no qual a pessoa possa dispor seus produtos com maior comodidade.
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Seguindo essas dicas fica muito mais fácil da pessoa como quadro de incontinência garantir um dia a dia mais confortável. Lembrando também que o acompanhamento de um médico, cuidador ou fisioterapeuta pode ser essencial.
